QY体育会秋季养生这样喝！这5种“菌”能帮你

　　肺结节是影像学上，一个局灶性、类圆形、密度增高的阴影。一般情况下，常见的肺结节分为以下三种。

　　密度低于实性结节，不足以掩盖其中走行的血管和支气管影，就像磨砂玻璃一样。

　　查出肺结节后，不要大意，因为肺结节和肺部恶性肿瘤有一定关联性，并且伴随着结节逐渐增大，恶性概率逐渐增加。可以从三个方面来分析肺结节是否有恶性的可能。

　　在中医古代医学文献中，对于肺结节和肺癌，这种有形积块类疾病，将其称为肺积。

　　药用真菌不仅可以帮助消结节，即使是癌症也可以通过药用真菌配合中医经典方进行治疗，在两者的共同作用下，可以起到更好散结、抗癌作用。需要注意的是，想要通过药用真菌治疗相关疾病，需要在专业医生指导下进行。

　　桑黄具有抗氧化、抗炎、抑制肿瘤、调节免疫、调节血糖水平、调节脂质代谢、护肝等作用。

　　清热、化积化痰、止血止痛、开郁利膈，用于治疗咽喉、食管、鼻咽及肺部疾病。

　　灵芝有调节免疫、抗肿瘤、抗病毒、镇静催眠、保护神经、保护肝脏、调节血糖血脂、抗氧化等多方面作用。

　　利水渗湿、益脾和胃、宁心安神，临床用于治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、泄泻、惊悸、健忘。

　　茯苓有增强机体免疫功能、利尿、抗菌、抗病毒、镇静、改善记忆等作用，茯苓多糖有明显抗肿瘤及保肝作用。

　　止咳平喘、滋阴生津、润肺养胃。对于因气阴两虚导致的咳嗽有比较好的效果，症状表现为咳嗽、痰不多、口干乏力、舌红少苔。

　　2.菌类中药含有嘌呤，尿酸水平较高的人，可以加20～30克生薏仁一起煮，帮助利湿，降低尿酸水平，喝的时候还可以把灵芝渣子去掉。

　　取灵芝10克、甜杏仁20克，加大约800毫升清水及适量冰糖煮制代茶饮，每天分两次饮用，早晚各200毫升，煮一次可以喝两天。

　　适合身体比较虚弱的中老年人或脾虚、肝肾两虚的人群食用，比如平时体倦乏力、失眠、气短、心慌、食少。也适合有这些病症的肺结节或肺癌患者食用。

　　多吃蔬菜水果。像胡萝卜，其含有丰富的胡萝卜素，有研究表明，血液里胡萝卜素水平相对高的人，肺癌的发病率相对较低。

　　每周应运动至少5次，每次运动不少于30分钟。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉舒畅，无明显疲劳感为宜。

　　秋冬季天气变化大，人体易感冒。对于有肺结节的人群来说，感冒可能会诱发结节变大；对于肺癌患者来说，感冒可能会引起病情恶化。

　　1.查出肺结节后，不要大意QY体育会，因为肺结节和肺部恶性肿瘤有一定关联性，并且伴随着结节逐渐增大，恶性概率逐渐增加。QY体育会QY体育会QY体育会