QY体育会美肤养生叹自然

　　自古以来，养生就是温泉的主要目的，随着人们对传统的回归，温泉养生已经逐渐成为大众的共识QY体育会，众多温泉度假区也开始打造各自不同的养生文化，吸引人们前往。在广东众多温泉中，崇尚自然、时尚的养生方式以及崇尚传统的养生方式并重，无论哪一种，一定能够找到最适合你的泡汤方式。

　　英德边界的石牯塘镇天门沟里，有一个还未过度开发的原生态自然地带，这里有广东最原始的大山沟，有海拔过千米的高山草原，可以品纯天然负离子森林浴，住古朴原始的树上木屋，还可以领略树上温泉的天然养生体验。

　　这里没有城市里漫天飞舞的尘埃和人山人海的嘈杂，只有绿荫掩映的山林野道，鸟语花香的自然幽静，毫无污染的天然温泉。置身于九州驿站森林怀抱中的树屋温泉、流水瀑布、田园乡野，原始风味让人返璞归真，心旷神怡。

　　天门沟古老的台地峡谷储藏了地热资源，是珍贵的小分子团天然活性软水，含有多种对人体有益的微量元素。温泉水从天门沟不老泉直接引到一片连结的树上，通过管道分配到20多个树上温泉池，形成高低错落、风情万种的泡浴氛围。温泉池有很多种，有的利用树枝空隙间搭建在树干中央，有的几棵树从池子中央直接穿过去，看看青山，听听鸟语，充满原始野趣。温泉药浴的药材选自本地尧山，用不受工业污染的峡谷野生植物，有针对性地熬制各种温泉汤药，可谓原汁原味，能保健也能对各种疾病的治疗起到积极的作用。

　　泡温泉对人体的保健作用，不仅在于温泉本身，周边的环境与温泉的结合度也十分重要。在九州驿站旷野无边的森林中，温泉蒸汽微雾飘逸，阳光透过树叶温暖地落在身上，虫鸣鸟唱不绝于耳，清新而自然，静谧而舒爽。享受纯天然的百花香体SPA，参加强身健体的瑜伽雾浴，把身心杂念放空，便能与自然水融。

　　交通：广州南站乘坐武广高铁前往英德西站，抵达转乘旅游专线车前往九州驿站，旅游专线车需要提前预约；或转乘班车前往。

　　美食：九州驿站的美食以健康为主题，主打粗粮及无公害肉菜，包括农家猪肉、菜园鸡、山沟水鸭、山野菜、天然鲜笋等，是地道的山野风味，还可以自助烧烤。

　　住宿：独立温泉树屋配私家温泉池，价格约为800元左右，另有度假山庄、农庄驿舍、独立树屋，从400元-900元不等，以上住宿均可无限次浸泡树上彩虹温泉。

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　　以高山温泉水疗及养生为主题的增城金叶子温泉，建在南昆山的半山腰处。这里视野开阔观景极佳，既可远眺千里群峰连绵，近赏万亩田园风光，又能在清新宜人的空气中泡养生温泉，毗邻广州出行便捷，真乃冬季滋养身心的“市”外桃源。

　　金叶子温泉被青山绿水环抱，环境十分幽静舒适。温泉的水源来自深藏的地热温泉，属极软的弱碱性温泉，富含偏硅酸、纳、锌、铜、钙等对人体健康有益的多种微量元素。是祛病保健、美容护肤型的优质泉水。来到万福汤区，这里有薄荷池、椰奶汤、香薰汤、美容养颜汤、福禄寿汤等12个汤池任君选择，可以领略饱含祈福意义的养生文化。而在高山观景区，则可以在巴厘岛风格草屋观田园叹美景，于山野森林中品氧洗肺，绿意盎然也有助缓解眼睛和精神疲劳，还可以泡仙姑泉、揽月泉，在水雾缭绕中疗养身心。

　　特色巴厘岛香薰SPA保健区有牛奶、玫瑰、热带香薰、中药等多种独特SPA可供选择。利用温泉水的物理特性、温度及冲击，以及天然芳香精油、独到按摩手法满足游客的感官的基本需求，达到身体与心灵和谐平衡的保养效果。一边观赏绿竹鲜花与卧佛山壮丽风光，呼吸扑鼻而来薰衣草的醉人香味，聆听高山流水之音，一边全身放松地享受专业巴厘岛水疗按摩和中医理疗，学习泰式师傅讲述东南亚的养生之道，便可在花草与泉水中焕发身心由内而外的生机。

　　交通：可搭乘旅行社直通车到达景区，约1.5小时，省时方便。自驾可走广州-机场高速或京珠高速-街北高速（街口出口）-105国道-S256省道（20公里）-白水寨-金叶子度假酒店。

　　美食：古法烧鸡、竹筒蒸肉丸、河虾仔蒸坑螺、粉葛片蒸排骨、甘竹苦笋焖花腩等是这里的代表性美食。

　　住宿：金叶子度假酒店是按照国际五星级标准建造的休闲度假型酒店，200多间豪华舒适的客房依山而立，宽敞明亮，均有直观山景的独立阳台，价格约从700元起，或可返回增城市内住宿。

　　其温泉水温高达73℃，水质晶莹幼滑，并含有偏硅酸、氟、氢、硫等多种有益于人体健康的元素，是世界少有的滑温泉。

　　帝都温泉旅游区位于广东省恩平市良西镇，是以温泉康乐为主题的综合区，温泉浴区可同时接待6000人进行游泳健身、沐浴康乐、理疗按摩、休闲品茗等活动。四屏堂是一个高大圆形建筑，大堂中央有一个硕大的圆形温泉池，池外建有环形冲浪，两圆相套，一冷一热，一动一静，冷热共赏，动静相宜。最特别的是，四屏堂根据四季的气温采用温、凉、干、湿不同形式更换沐浴景象。冬季用温泉水沐浴，夏季在顶部喷出山泉凉雾，非常贴心。四壁墙上书写众多养生学哲理和名人论道，你可以在沐浴休息的同时，领略中国养生文化和温泉文化的博大精深。

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　　“河图池”仿古代文献河图文化建设而成，依照河图模式建造了园林布局，人在池中浸浴，脏腑各系统会得到调节，平衡脏腑，保健养生。“泉来运转”则是帝都温泉自主创新开发建设、并拥有知识产权的大型综合温泉池。躺在水床上，任由温泉水流推动，漫游中转两圈，在幽美环境及文化品位中，自觉信心百倍。

　　交通：广州出发，可经环城高速―广佛高速―佛开高速―开阳高速至圣堂出口转右13公里即到。

　　香江温泉首家推出“香泉”体验理念，98种奇异自然清香，带来独一无二的清新体验。香江温泉含有多种人体必需的微量元素，水质清澈透明，有悠久的浸浴历史和众口皆碑的治病健体疗效。

　　香江温泉度假村和温泉水是罕有的偏硅酸型温矿泉，经地矿部门检测该泉含有多种人体必需的微量元素，水质清澈而透明。更可贵的是有悠久的浸浴使用历史和众口皆碑的治病健体疗效。

　　度假区内设有大小多功能池60多个，动感强劲的大型激光喷泉歌舞台，小桥溯溪、激情冲浪、人造沙滩、烂漫漂流、高空滑道等大型水上乐园。度假区拥有依山而建，错落有致兼各具欧陆风情特色的别墅群60多栋。设有激情冲浪、人造沙滩、浪漫漂流、刺激的高空温泉滑道等大型水上乐园。无论是炎炎盛夏，还是严寒季节都能带给人们怡情欢乐，尽情放飞心神。皇族风范的总统套房及会议中心盘踞山丘，傲视群雄，美景尽收眼底。

　　交通：广州―环城高速―沙贝收费站走北二环入口―广佛高速―佛开高速―开阳高速（塘口站出）―往湛江方向走325国道―按沿途指示牌指示驾驶（离赤水约38公里）―开平香江温泉度假村，需时1-2小时

　　美食：赤坎豆腐角、沙冈狗肉、马冈狗仔鹅、蚬岗甜酸蛋，还有众多的海鲜河鲜，如鲫鱼粥、瓦罐粥，清蒸鱼骨、排骨蒸粉以及绿色野菜等等。

　　古兜温泉坐落于新会风光旖旎的古兜山下，靠山面海，泡汤环境极其秀美。古兜温泉是目前广东省内唯一的“双料”温泉，同时拥有“咸温泉”和“氡温泉”这两种不同类型的温泉。而“氡温泉”因为其成分含“氡”及多种矿物质，所以对人们养生、美容双得益彰，功效良好。

　　古兜山温泉与我国古代名泉华清池同属一类的温泉水质，水体澄明清澈，美容养生的效果尤其显著。而且古兜温泉同时拥有“咸温泉”和“氡温泉”，所以在这里可以体验到独特的“一地两泉、双重享受”。可以先去享受珍稀的“咸温泉”，咸温泉的泉水光华微黄，味带咸，其首要成分有氯化钠，并含有30多种矿物质及11种对人体有益的微量元素，经常浸泡，对消弭委靡、增强体力、促进新陈代谢等都有很好的养生功效。

　　浸泡完“咸温泉”，记得要去体验“氡温泉”。“氡温泉”富含“氡”元素及多种矿物质，除对人体多种皮肤病和内分泌有显著疗效外，浸泡温泉后在皮肤上形成的一层滑滑的“护肤膜”，对美容护肤有极大妙用。另外，古兜温泉度假村内还有大唐宫殿、南欧风情、东瀛风吕等多种室内外汤池选择，除了健康养生之外，游客还可以在舒适的温泉池里，享受风情各异的泡汤体验。

　　美食：新会素有“鱼米之乡”的美称，而“鳙鱼三味”是当地著名的菜式，不容错过。所谓的“三味”，就是把鳙鱼的各个部位分别用三种不同的方法烹调，鱼头用姜葱和豉汁蒸煮，味道鲜美；鱼骨和鱼腩用姜蒜煮，原汁原味；其它鱼肉就做成鱼羹，当地人称鱼茸粥，口感香滑。

　　交通：广州―广佛高速―佛开高速（司前出口）―新台高速―沿海高速（从斗山向珠海方向）―从崖南站出口后走100米向右转7公里―古兜温泉

　　金水台温泉取自地下280米之温泉，水质晶莹清澈，滋润柔滑，而且经广东省权威部门化验，泉水富含多种对人体有益的矿物质，为国内罕见的硅酸温泉和达到国家命名标准的优质氡温泉、硫化氢温泉，对人体有很好的医疗保健作用。

　　金水台温泉素有“天上仙境有瑶台，禅宗福地金水台”的美誉，是省内著名的养生温泉。金水台温泉水从地下自动喷涌而出，无需加水稀释，原汁原味，含有氢、偏硅酸、镁、硒、氟、硫等二十七种对人体健康必需的微量元素，对养生保健效果极佳。温泉区内的鱼疗池不容错过，热带小鱼不仅能在43摄氏度的温泉水里畅泳，最奇特的是当浸入池中，这些小鱼会主动围近人们的身体亲亲啃啃QY体育会。这样的鱼疗既有美肤的效果，也达到让人体毛孔畅通，排出体内垃圾和毒素，加速人体新陈代谢，实现医疗保健的目的。除此之外，金水台温泉还建有三大温泉浸泡体验区，有温泉水疗SPA、泥疗等多种特色养生池，可以满足各种的健康需求。面积达三万多平方米露天温泉区也设有加勒比海岸冲浪池、动感刺激温泉滑道、以及标准温泉游泳训练池，保健养生之余，还可以享受动感温泉的欢乐时光。

　　美食：当地人喜欢吃蛇，除了蛇羹外，还有炒蛇丝、炆蛇肉、炒蛇皮、蛇汤、炖蛇盅、焗蛇木录、蒸蛇木录等，有近百个品种。另外，六祖素斋中的罗汉斋也是当地非常受欢迎的美食。

　　特产：当地的土特产非常多，尤其是象窝茶、新兴排米粉、六祖禅茶、冲菜、新兴凉果、新兴鸡等等，非常受欢迎。

　　云天海温泉的温泉水是省内稀有的优质氡温泉，对养生和保健都有非常好的功效。而且云天海温泉还是可贵的“森林温泉”，浸泡温泉的同时，还可以在原始森林里享受负离子浓度极高的“养生空气”。

　　云天海温泉泉眼深藏于麦坑山谷的800米地底，出水水温就高达60摄氏度，经过多年的挖掘，比平常地表的泉水更干净，当中包含对养生保健有极高功效的“氡温泉”。云天海温泉优质的天然“氡温泉”无色无味，含有丰富的矿物质和微量元素，浸泡其中，对各种关节炎、皮肤病、痛风、神经性皮炎、过敏性皮炎等疾病都有一定的养生疗效。除了温泉水有保健养生的作用之外，云天海温泉周围优良的自然环境也对人们有养生之效。云天海温泉度假村占地100多亩，温泉池多达60多个，但到隐藏于粤北山谷中，依着山坡而建，周围的原始森林拥有负离子浓度高达10万个单位/立方厘米的优质空气。浸泡在云天海温泉的露天温泉区中，既可以听到远处山上的鸟儿唱歌，风过树林沙沙作响，也可以在最优质的天然“氧吧”中享受“空气养生”，彻底消除烦恼，心旷神怡。

　　美食：新丰的野味农家菜非常值得品尝，云天海温泉度假村的中餐厅有多种地道的新丰乡村菜提供，如“走地鸡”、“红烧野生猪”、“新丰河虾粉丝堡”等等。

　　特产：新丰的土特产非常丰富，灵芝、木耳、冬菇、竹笋、蜂蜜、番薯干、汤料、山楂茶、花生油、茶油、云髻山米、阿里山味梅菜，还有本地农家酿制的高浓度醇香的回龙松山米酒等，都是非常好的手信礼物。

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　　热气腾腾的温泉是冬日的一大享受，而喜欢尝试的你如果既想要古温泉的纯正又要体验新温泉的玩法，那么就选择中山的泉眼温泉吧，在这里，千年古温泉水或花草入汤、或佳酿入汤，或中药入汤，绝对可以给你不一样的养生体验。

　　中山泉眼温泉至今已有千年历史，水质富含钠、钾、钙、铁、锌等30多种有益人体的微量元素，是优质岩层温泉，被称为“岭南名汤”。温泉巧妙将现代与自然结合，泉区布局幽闲温馨，充满浪漫氛围。泉眼温泉园区内有汇聚各类风格的温泉浴池50余个，分为8大主题温泉区。

　　养生阁以养生为主题，放松身心，游客可以享受浸泡于花草，食物中的独特体验。像浪漫的花草池，当温热的泉水浸润着每一寸肌肤，空气中弥漫着花木清香，雾气氤氲，美如仙境；而咖啡池、牛奶池、红酒池也各有风味。喜欢中医养生的游客可以尝试药王谷，药王谷以中医为理念，各种药物入池，如陈皮池、木爪池、柠檬池、芦荟池、菊花池、红花池、乌须池、首乌池、人参池、灵芝池等等，在药香中领略传统中医的奇妙之处。而对于喜欢新鲜玩法的游客，泉眼温泉还有设计新颖的温泉瀑布、果味干蒸、中药浴湿蒸、自生汗蒸沐浴，充满神秘色彩的溶洞泉等，种种意想不到的温泉体验满足你的需求。

　　交通：广州自驾，广州-华南快速干线-番禺-京珠高速-转西部沿海高速-坦洲出口-沙坦公路-泉眼温泉度假酒店，全程约1.5小时。