QY体育会三伏天养生“小课堂”丨⑤伏天养生 趁热打“贴”

　　：一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏。面对“热气腾腾”的“三伏天”，该注意一些什么？又该如何进行养生呢？跟随大众网记者的镜头走进即墨区中医医院，听听医生开出的“养生处方”吧。

　　“三伏”是一年中自然界阳气最盛之时，三伏节气QY体育会，气温高，人体阳气充沛，体表经络气血旺盛，三伏贴借助天时，通过中药，运用穴位贴敷的方法，作用于人体，达到祛湿散寒、补虚助阳、温经通络、扶正祛邪的目的。

　　即墨区中医医院针灸推拿科主治医师刘岩告诉大众网记者，穴位贴敷疗法是中医临床广泛应用的一种外治法，也是中医治疗学的重要组成部分。根据病情需要把不同药物研成细末，用水、姜汁、醋、酒、蜂蜜、植物油等各种各样赋形剂制成软膏、丸剂或饼剂，或将中药汤剂熬成膏，直接贴敷穴位或患处，通过药力作用于肌表，传于经络、脏腑，从而调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络、平衡脏腑，达到预防及治疗疾病的目的。

　　穴位贴敷疗法适应范围相当广泛，不但可以治疗体表的病证，而且可以治疗内脏的病证，既可治疗某些慢性病，又可治疗一些急性病证。如果采用具有刺激性的药物，贴敷穴位可以引起局部发泡，甚至化脓，这种特殊的穴位贴敷方法称之为“天灸”或“发泡疗法”。如果将药物贴敷于神阙穴，通过脐部吸收或刺激脐部以防治疾病时，又称“敷脐法”或“脐疗”。

　　“这是我第三年来到即墨区中医医院贴敷‘三伏贴’，我有鼻炎，QY体育会贴过这个后，症状一年比一年减轻。”正在进行“三伏贴”贴敷的李先生说。

　　需要特别注意的是，三伏贴疗法对时间有一定要求，根据中医理论，每伏第一天对于肺系疾病敷贴效果最佳，而对骨关节病等其他情况不一定非要选择每伏第一天贴敷。整个伏天都可收到满意疗效。