三伏养生 这种QY体育会花可以派上用场

　　大洋网讯 盛夏季节，广州街头随处可见鸡蛋花。广州医科大学附属中医医院同德院区药剂科王小英主任中药师介绍，三伏天不仅要“祛暑”，还要注意补充营养，而此时节盛开的鸡蛋花正是当前适宜的药膳佳品。

　　王小英介绍，作为中药材的鸡蛋花，性凉，味甘淡，归胃、肠经，具有清热利湿、润肺解毒的作用。在广东地区，人们常将白色鸡蛋花晾干入茶饮用，很受欢迎，广东著名的凉茶“五花茶”中就有它。

　　王小英表示，夏三月是人体新陈代谢最旺盛的时期，食补宜选用清热解暑、健脾祛湿、生津止渴等药食同源的食材。她推荐了四款鸡蛋花药膳食谱，供市民选用。

　　做法：鸡蛋花洗净；苦瓜洗净，切开去瓤仁，切为片状；瘦肉洗净，整块不刀切。在瓦煲内放进生姜和清水2000毫升（约8碗水量），武火煲沸后加入苦瓜和猪瘦肉、鸡蛋花，煮滚后改为文火约煲1个小时，调入适量的食盐和生油便可。此量可供3~4人用，苦瓜和瘦肉可捞起拌入酱油佐餐用。

　　做法：瘦肉切块，焯水后加适量热开水，放入鸡蛋花、木棉花，煮30分钟，汤成后加少许食盐调味。

　　功效：鸡蛋花清热、利湿、解暑；木棉花清热、利湿、解毒止血；瘦肉能补虚益气，有滋阴的功效。尤其适用于腹泻急迫、便黄味臭、舌红苔黄厚者。

　　材料：干品鸡蛋花3克，山植3克，红茶（脾胃虚寒者用红茶）或者绿茶（热性体质用绿茶）1克，蜂蜜适量。

　　做法：鸡蛋花、山楂和红茶三味材料用200毫升开水冲泡，加盖焖10分钟，待水温降四五十摄氏度时再加入蜂蜜调匀，即可饮用。泡绿茶的水温一般在80℃~85℃为宜，可待水温合适时再加入。

　　王小英最后提醒QY体育会，由于鸡蛋花性凉，平素大便稀溏、舌边有齿痕的人不宜多吃，肺寒咳嗽、虚寒感冒、寒湿型大便溏泻的人群也不宜食用。

　　广州市中心区交通项目管理中心将于2023年8月3日0时至10月14日24时，对广州大道同和路旧同宝路路口段进行分车道围蔽施工。

　　日均车流同比增长18.4% ，暑期广河、增从、北三环高速迎来出行车流高峰

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　　记者28日从广州花都警方获悉，自夏季治安打击整治行动部署开展以来，花都警方积极推进依法打击谎报黄赌警情的违法犯罪行为，严厉查处了一批谎报警情人员，有效净化接处警环境，维护正常工作秩序。

　　记者28日从广州警方获悉，近期，在夏季治安打击整治行动中，广州增城警方坚持以人民为中心，对关乎群众切身利益的侵财类小案始终保持高压严打态势，对盗窃“三车”（摩托车、电动自行车、自行车）类案件开展集中攻坚，快侦快破，追赃挽损。

　　近日，广州番禺区沙湾街禁毒办联合沙湾派出所、番禺区致远社会工作服务中心在沙湾古镇景区开展以“禁毒宣传进景区，健康无毒伴你行”为主题的禁毒宣传进景区活动。

　　暑假期间，有的孩子不是守在电脑前打游戏，就是拿着儿童智能手表一直玩，这让家长头疼不已。

　　海上新广东｜海洋经济“湛江样本”：现代化海洋牧场“突进”，金融全周期全链路“驰援”

　　28日下午，广东省教育考试院发布《关于广东省2023年本科批次第二次征集志愿和网上录取工作的通知》。

　　成都第31届世界大学生夏季运动会于7月28日开幕。这是世界级的顶尖体育赛事之一，届时观众将感受到青春洋溢的运动气息。而大运会的吉祥物“蓉宝”，自然也是大家关注的对象之一。

　　盛夏七月，暑意正浓，不少人会选择外出旅游，带着孩子、老人享受一个轻松愉快的假期，这也羡煞了不少限制高消费的“老赖”。

　　汕头市三防指挥部已于7月28日10时30分，将防台风Ⅰ级应急响应降为Ⅲ级。汕头市政府决定从即时起，解除全市防台风“五停”措施。

　　国家文物局文物古迹司(世界文化遗产司)司长邓超28日表示，敦煌莫高窟并不存在媒体报道所说的“湿度飙升、山洪和洞窟塌方”这一现象。

　　记者从福建省人民政府防汛抗旱指挥部了解到，截至7月28日14时，台风“杜苏芮”已造成福建省厦门市、漳州市、泉州市等9个设区市84个县72.46万余人受灾，紧急转移安置12.44万余人；农作物受灾面积262.3公顷，其中绝收面积8.36公顷；直接经济损失5227万元，目前灾情正在进一步统计中。

　　上海市黄浦区市场监管局7月28日通过其官方微博@黄浦市场监管 发布情况通报。

　　厦门市人民政府防汛抗旱指挥部发布通告称，鉴于今年第5号台风“杜苏芮”已于7月28日上午9时55分在晋江沿海登陆，经厦门市防指对气象条件的研判，定于今日15时将防台风应急响应由Ⅰ级降为Ⅱ级。

　　国新办28日就“加强文物保护 传承中华文明”举行新闻发布会，国家文物局博物馆与社会文物司司长刘洋在会上表示，近年来博物馆热在持续升温，公众参观博物馆的热情高涨，特别是在寒暑假及一系列节假日都出现了部分博物馆预约难的情况。

　　7月28日，今年第5号台风“杜苏芮”登陆泉州晋江。有网友发文称泉州市海峡体育中心被“吹倒”，引网友关注。当天上午，泉州官方回应极目新闻记者称，该文不实，体育场只是顶棚外部的少量彩板表皮脱落，主体结构完好。

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　　市场监管总局今天公布2023民生领域案件查办“铁拳”行动（第四批）典型案例。

　　7月27日，国家金融监督管理总局举行银行业保险业2023年上半年数据发布会。银行保险主要业务保持稳步增长，上半年末，银行业金融机构资产总额406.2万亿元，同比增长10.5%。

　　一直被视为具有保值能力的房产，在房地产市场持续调整的情况下还是好的配置吗？手头的房子又该如何处置和整理？

　　中国物流与采购联合会今天（28日）公布了今年上半年物流运行数据。随着社会经济全面恢复常态化运行，物流需求整体呈现趋稳向好的发展状态，物流需求升级动力明显。

　　近日，家住江苏南京的严先生来电称，自己踩进了“装修坑”——7月4日，他通过全国某装修平台找到当地一家装修公司，签订装修合同；合同明确半包（包工不包料）价格，承诺不会有任何加价，但开工后工头提出许多增项，被拒绝后，工头直接停工，并擅自拆除了房门上的密码盒（装修放钥匙用）。严先生向装修平台投诉，平台则完全偏向装修公司说线

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　　可口可乐又涨价了？日前，可口可乐总裁兼首席财务官约翰·墨菲表示，将在今年下半年继续提高价格，因为在需求韧性较强的背景下提高了预期。

　　中国国际数字娱乐产业大会(CDEC)27日在上海举行。中国音像与数字出版协会第一副理事长、中国音数协游戏工委主任委员张毅君在会上发布《2023年1-6月中国游戏产业报告》，并对报告进行了详细解读。

　　北京时间7月27日凌晨，美联储公布7月利率决议，宣布加息25个基点，这是自2022年3月开始，美联储本轮加息进程的第11次加息。在此次加息之后，美国联邦基金利率目标区间已升至5.25%~5.50%。

　　据“彭博电视”（Bloomberg Television）27日报道，前白宫通讯主任、美国天桥资本（SkyBridge Capital）创始人安东尼·斯卡拉穆奇（Anthony Scaramucci）做客节目谈论中美关系时表示，美国两党在对华政策上都应该“冷静一下”。

　　菲律宾比南奥南镇官员说，27日发生在黎刹省的船只倾覆事件中的死亡人数已经上升至27人，另有43人获救。

　　当地时间28日，第二届俄罗斯-非洲峰会第一次全会举行，俄罗斯总统普京在会议上表示，俄罗斯和非洲国家在国际问题上的立场非常接近，都不接受单方面制裁，反对将气候、人权等议题用于邪恶的政治目的。

　　日本总务省日前发布的调查结果显示，日本47个都道府县2022年均出现日本籍人口下降情况，为1968年开始相关调查以来首次。

　　据日本广播协会（NHK）当地时间28日消息，位于日本福井县的日本关西电力公司高滨核电站1号机组于当天下午重新启动。

　　据《澳大利亚人报》网站7月28日报道，新西兰外长纳纳娅·马胡塔27日排除了加入澳英美联盟的可能性，而就在一天前，该国总理克里斯·希普金斯表达了加入澳英美联盟的意愿。

　　综合外媒27日报道，美国资深记者、普利策奖得主西摩·赫什(Seymour Hersh)表示，拜登政府在克里米亚大桥两次袭击事件中起到“关键作用”，使用的是美国技术。

　　近期，美国一些政客炮制出“去风险”论调，企图把中国同“风险”画上等号。这样的“去风险”去的是中国机遇，破坏的是全球经济。

　　据菲律宾国家减灾委消息，截至7月27日20时，台风“杜苏芮”已经造成菲律宾至少6人死亡，11人受伤，超过40万人受灾。

　　位于成都市金牛区的城北体育馆，静待一天后主角们的登场。7月29日至8月3日，成都大运会武术项目比赛将在此举行，共计产生20枚金牌。

　　28日上午，成都第31届世界大学生夏季运动会女子篮球预赛率先进行了4场比赛。位于D组的中国队83:63战胜葡萄牙队，迎来“开门红”。

　　记者28日在成都大运会主媒体中心召开的新闻发布会上获悉，近两年成都充分利用大运场馆，坚持能赛尽赛、应开尽开，实现大运惠民。

　　大运会执委会体育竞赛部副部长刘国荣介绍，本届大运会共有113个国家和地区报名，共有6500名运动员参赛，男子运动员有3512人，女子运动员有2988人，其中亚洲有35个国家和地区，欧洲有36个国家和地区，美洲有15个国家和地区，非洲有24个国家和地区，大洋洲有3个国家和地区。

　　已经正式获得中国国籍的NBA森林狼队球员李凯尔昨日已经飞赴欧洲，并抵达中国男篮驻地，正式与国家队会合。李凯尔对于即将开启的中国男篮国手生涯非常期待。

　　成都大运会中国大学生体育代表团28日宣布QY体育会，胡朕卓、郭涵煜将担任成都大运会开幕式中国代表团旗手。

　　今晚的成都大运会开幕式上，中国大学生体育代表团将有530多名运动员及官员参加开幕式入场仪式。

　　北京时间7月28日19:00，中国女足将迎来本届女足世界杯小组赛第二个对手海地队。小组赛首轮，中国队0比1不敌丹麦队，排名D组末名。次轮战胜海地队，将是中国女足唯一的目标，让我们一起为中国女足姑娘们加油！

　　昨晚，在福冈游泳世锦赛男子100米自由泳决赛中，中国选手潘展乐后半程发力，游出47秒43位列第四。

　　市委十二届六次全会明确提出“全力建设海洋创新发展之都，在打造海上新广东上走在前列、当好示范”，为广州向海图强、描绘城市蔚蓝“底色”深化了思路举措。

　　2023年《财富》中国500强排行榜日前发布，70家在粤企业上榜。透过榜单及相关数据，可以感受广东经济发展的脉动。

　　1953年7月27日，中朝代表团与所谓“联合国军”代表团在板门店签署《朝鲜停战协定》。在历时2年零9个月的抗美援朝战争中，中国人民志愿军与朝鲜人民军并肩作战，打败了以美国为首的“联合国军”，赢得了战争的胜利。

　　只有打造吸引人才的“强磁场”，聚天下英才而用之，才能让人才与城市双向奔赴、彼此成就。最近召开的广州市委十二届六次全会明确提出，要建设粤港澳大湾区教育改革发展示范城市和高水平人才高地“主引擎”。

　　帮扶困难高校毕业生顺利就业，既是稳住就业基本盘的现实需要，也是巩固脱贫攻坚成果、护航经济高质量发展的必然要求。

　　7月24日，中央政治局召开会议，分析研究当前经济形势，部署下半年经济工作。会议精准把握当前经济形势，提出应对政策，为全年社会经济发展，增强信心，注入定力。

　　近日，广东省委网信办和广东省大湾区办主办的“未来已来·湾有引力”网络主题采风活动举行。

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　　近期，暑期游热度再涨，在高温天气下，避暑游更加“炙手可热”，广州本地旅行社消暑类产品占据暑期出行产品的90％。[详细]

　　近日，广州水投广州净水公司客服接12345平台转案，有市民反映临江大道江边位置旁边有一条排水管道的水直接流入珠江河，和珠江水颜色有明显差异，担心管道排放出来的水是否会影响珠江的水质。[详细]

　　7月1日至27日，广铁暑运客流持续高位运行，27天共计发送旅客5115.3万人次，较2022年同期增加1967万人次，增长62.5%；较2019年同期增加551.6万人次，增长12.1%，迎来史上最火暑运。[详细]

　　暑假期间，广州塔景区成为了市民游客出游打卡点之一。然而，每当QY体育会街坊打卡返程搭乘地铁，广州塔站人山人海，直到晚上11点依然持续限流，甚至要排队半小时，APM线和三号线的换乘通道也被关闭。[详细]

　　台风“杜苏芮”在福建登陆，由于其路径较之前预期偏北偏东，对广东的影响也相对减弱。虽然距离广东越来越远，但是粤东等地区依然会受到一定影响。[详细]